岩泉町と宮古市の境にまたがる山で、標高は1,319メートルです。
かすかにとがった残丘が兜の形に似ているので、地元では「兜明神（かぶとみょうじん）」とも呼ばれています。
山頂は360度の大パノラマで、北上山地の山々を見渡すことができます。

登山時期：５月～10月
所要時間：往復２～３時間