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北アルプスに源を発する犀川は川幅が広く、水量も豊富で、流れの穏やかな場所では、ボートからジャンプしたり泳いだりできる川なので、ファミリーにもおすすめです。遊んだ後は集合場所の”川の駅さざなみ”内のレストランで、ボリュームある定食などをお召し上がりください。ラフティングはURLより事前予約をお願いします。
【期間】ゴールデンウィーク、6月中旬~10月
【料金】大人1名8,300円~、子供1名6,300円~ / 貸切2~7名42,000円~
※時期により繁忙期料金有
※別途施設利用料1名につき500円
またNEWアクティビティーの「パックラフト」も期間限定で体験可。
ラフティングの集合場所「川の駅さざなみ」では入浴やお食事、宿泊も可能。
| フレンドエリア | フレンドタウン 信濃大町 |
|---|---|
| 住所 | 長野県大町市八坂舟場15719 |
| 電話番号 | 0261-26-2101 |
| アクセス | 安曇野IC約40分 長野IC約45分 信濃大町駅約30分 |
| ウェブサイト | 白馬ライオンアドベンチャー |
| 駐車場 | 普通車約50台 |
| 備考 | 川の駅 さざなみ https://omachi.lion-adventure.com/ |



金太郎伝説の山として知られる「大姥山」は、標高1,003m。
登った人を十分に魅了する里山。
大姥神社からの「金時の小径」は尾根を直登、岩場・クサリ場が連続するスリリングなコース。
2023年にはNHKにっぽん百低山で紹介されました。
| おすすめ時期 | 4月~11月(無雪期) |
|---|---|
| コースガイド | おすすめは、「金時の小径」から登り「大姥の散歩道」を回る大姥山一周コース。 【往路】川の駅さざなみ→大姥山本宮登山口 (30分)→ 大穴 (45分)→ 大姥山山頂(20分) 【復路】 大姥山山頂→左右前山城跡(20分)→ 布川峠登山口(60分)→川の駅さざなみ(60分) 途中、金太郎が産湯をつかったという産池や、金太郎が生まれたといわれる大穴など、金太郎伝説を感じながら登るのが、より楽しむポイント。 また、復路の分岐で、布川峠ではなく「山姥の滝」方面へ向かい、滝を見学し、川の駅さざなみへ戻るコースもおすすめ。 帰りには「明日香荘」に寄って、温泉で汗を流し、お蕎麦を食べておなかを満たすのも良い。 駐車場になっている「川の駅さざなみ」でも入浴やランチも可能(グリーンシーズンのみ) 【難易度】トレッキング ■ 傾斜のある登山道(本宮登山口~山頂まで、クサリ場の連続あり) ■ 歩行距離:大姥山本宮登山口から布川峠登山口約4km 川の駅さざなみから登山口までを含めると約10.5km |
| ウェブサイト | 信濃大町なび |
| 備考 | 信濃大町穴場旅「にっぽん百低山 大姥山を登る」 https://kanko-omachi.gr.jp/anabatabi/ |
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