日本におけるロングトレイル文化の草分け的存在。全長110㎞におよぶその中にはブナの原生林あり、湿原あり、人々の生活あり、様々な多様性に触れることができます。全10セクションに分かれており、スルーハイクするもよし、季節や体力と相談しながら部分的に楽しむもよし。豊かな森を歩きながら、自分自身と対話してみては。