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フレンドエリア 蒜山(ひるぜん)

  • 牧場から望む蒜山三座と雲海
  • 紅葉シーズンの下蒜山登山道
  • 「自然共生×洗練」GREENable HIRUZEN
  • FORESTRAIL HIRUZEN-SHINJO

    地域  中国(岡山県)

    持続可能な人の営みを、自然の中で考える。

    大山隠岐国立公園の中にある雄大な高原・草原景観が人々を魅了するエリア。登山やサイクリング、乗馬やキャンプなどのアクティビティをはじめ、グルメに温泉も満喫できるアウトドアフィールドです。

    バリエーションが豊富!登山・サイクリング

    レンタサイクルをして出発準備をする家族 蒜山アクティビティ(レンタサイクル)

    登山は1時間程度のハイクから7時間程度の縦走コースまでバリエーションが豊富。サイクリングも「蒜山高原自転車道」をメインコースにファミリー、観光客にオススメのアクティビティです。ガイドツアーやレンタサイクルなど受け入れ体制も充実しています。
    【おすすめコース】
    <蒜山高原自転車道>
    1周約30㎞の自転車・歩行者専用道路を使ったサイクリングは、高低差も比較的少なく、道路沿いにはレンタサイクル施設や観光施設等が点在しているため、ファミリーや観光客にも安心です。(約30㎞)

    高原乗馬体験 蒜山ホースパーク

    スタッフにひいてもらいながら乗馬体験 乗馬体験

    広々とした高原の景色の中、初心者でも安心の引馬体験やミニ外乗を楽しめます。

    ファミリーに人気!高原キャンプ

    キャンプ場に爽やかな風が吹くなかテーブルを囲んでくつろぐ親子 爽やかな風吹くキャンプ場

    料理を作ったり、焚き火を眺めたり。初めてのキャンプでもレンタル用品が揃い安心。手ぶらで楽しめるグランピングもオススメです。
    【おすすめコース】
    <ひるぜん塩釜キャンピングビレッジ、蒜山高原キャンプ場、蒜山高原Cultivate-Garden、津黒高原キャンプ場>

    Visit Hiruzen「国立公園 蒜山」プロモーションムービー

    蒜山高原は、雄大な蒜山三座を望むなだらかな高原地帯。愛らしいジャージー牛が放牧され、牧歌的な雰囲気が漂い、春は花々、夏は避暑やキャンプ、登山、サイクリングといったアクティビティ、秋は紅葉、冬はウインタースポーツと、四季を通じて自然を楽しむことができるレジャー&リゾートエリアです。

    蒜山観光協会

     TEL 0867-66-3220

    真庭観光局公式サイト 真庭観光WEB 蒜山エリア

    (一社)真庭観光局

     TEL 0867-45-7111

    真庭観光局公式サイト 真庭観光WEB

    岡山県真庭市 蒜山振興局地域振興課

     TEL 0867-66-2511

    アクセス方法

    自動車の場合

    □大阪から(中国道&米子道経由で蒜山I.Cまで)[約2時間40分]
    □広島から(中国道または山陽道-米子道経由で蒜山I.Cまで)[約2時間50分]
    □岡山・倉敷から(岡山道-中国道-米子道経由で蒜山I.Cまで)[約1時間30分]

    鉄道の場合

    □JR姫新線・中国勝山駅より、真庭市コミュニティバスで蒜山高原へ[約1時間15分]
    □JR伯備線・根雨駅または江尾駅より、タクシーで蒜山高原へ[約30分]

    飛行機の場合

    □岡山桃太郎空港から(岡山道-中国道-米子道経由で蒜山I.Cまで)[約1時間20分]
    □米子鬼太郎空港から(米子道経由で蒜山I.Cまで)[約1時間10分]
    □鳥取砂丘コナン空港から(山陰道経由で蒜山I.Cまで)[約1時間50分]

    山

    蒜山にたどりついた際、目の前にとびこむ四季の彩りで縁取られた3つのコブ。
    これが約60万年前に火山活動を停止したとされる「蒜山三座」です。

    岡山県と鳥取県境、中国山地を織りなす大山連峰の東に連なる上蒜山(1,202m)中蒜山(1,123m)下蒜山(1,100m)の3つを蒜山三座と表現。特に上蒜山の山腹から山裾にかけての火山麓扇状地は、採草放牧地として利用され、雄大で牧歌的な風景を展開しています。

    山の稜線付近にはブナ林が広がり、山頂から山腹にかけて広がる落葉樹林が季節とともに色鮮やかな表情を見せてくれます。三座を縦走する登山も人気です。

    高原・湿原

    広々とした高原の景色の中、初心者でも安心の引馬体験やミニ外乗を楽しめます。

    高原・湿原

    「蒜山高原自転車道」をメインコースにファミリー、観光客にサイクリングがオススメのアクティビティです。ガイドツアーやレンタサイクルなど受け入れ体制も充実しています

    高原・湿原

    地方から発信するコミュニティブランド GREENable(グリーナブル)
    真庭市と阪急阪神百貨店は、サステナブルな社会の実現のために、環境省の地域循環共生圏事業をきっかけとして行政・地域・ファッション・建築といった多様なプレイヤーと繋がり、新たなブランド「GREENable」を立ち上げました。
    都市から地方への「人の流れ」が生まれつつある現在、地方の豊かな自然環境や歴史性といったものにも光が当たりだしています。
    紹介文サステナブルの価値をより多くの人に知ってもらうための発信拠点施設「GREENableHIRUZEN(グリーナブルヒルゼン)」が2021年7月15日に岡山県真庭市蒜山高原にオープン。この施設は建築家の隈研吾氏が設計監修した施設で、東京・晴海で一度活用された木造の建物を移築したものです。
    これまでのコンクリートの建築にはできない移築可能な建築物は、脱炭素・サステナブルな建築として、また、都市と地方との貸源・文化の交流を表すものとして、ブランドの象徴となっています。
    施設は、サステナブルを実践できるグッズを販売するビジターセンター・ショップ、芸術文化を発信する真庭市蒜山ミュージアム、体験プログラムを提供するサイクリングセンター、CLTパビリオン『風の葉』から構成されています。

    高原・湿原

    蒜山本茅部熊谷地区(BEARVALLEY)にオーブンした“ひるぜんベアバレースキー場”は美しく(83autiful)、どきどき(Exciting)、冒険(Adventure)、リゾート(Resort)をテーマにしたスキーエリアです。
    関西から車で160分、岡山倉敷からだと70分。そして蒜山ICからゲレンデまでたった5分というアクセスの良さとナイター設備も設け、アフターファイブでも楽しめる都会派スキーリゾートです。
    お子様向けにはキッズパークがあり、入場500円でスノーエスカレーターで安全に雪遊びが出釆ます。パーク内の遊具・ソリ・チューブも無料で利用可!
    “ひるぜんベアバレースキー場”はあなたの冬を、アクティブにそしてよリ一層ロマンチックにしてくれます。

    山

    高原・湿原

    標高約500~600m、蒜山三座を望むなだらかな高原地帯に位置する蒜山を代表するスポット「三木ヶ原」。

    一帯はには広大な牧草地が広がり、牧歌的な風景が広がっています。
    周辺には、遊園地、ワイナリー、ジンギスカンのBBQを楽しめるスポットが盛りだくさん。

    牧場沿いにぐるりと一周道路が通っているので、気持ちよくドライブすることができます。
    また、高原の風を感じながらのサイクリングや散策にもオススメです。

    右手前に蒜山を登山するグループと奥に高原の風景

    蒜山三座(上蒜山1202m、中蒜山1123m、下蒜山1100m)をはじめ、三平山、朝鍋鷲ヶ山、津黒山など、蒜山エリアには登山を楽しめる山が数多くあります。


    5月には新緑の時期をむかえ、本格的な登山シーズンがはじまります。

    10月下旬からは紅葉が進み、11月上旬にかけて周辺の山々を彩ります。


    初心者~中級者むけの山が多く、冬期は雪が降りますが、春~秋にかけては多くの登山客が蒜山登山を楽しまれています。

    イベント情報は準備中です。

    ジャージー乳製品

    おいしそうなジャージー乳製品が並んでいる ジャージー乳製品

    濃厚でコクのあるジャージー牛乳をもとに作られるチーズやバター、ヨーグルトはお土産にも大人気!

    大宮踊

    大宮踊を輪になって踊る人々 大宮踊

    蒜山地方に古くから伝わる盆踊り。<国指定重要無形民俗文化財>で神社やお寺、お堂など蒜山各地を日替わりで踊られる。

    ひるぜん焼そば

    鉄板の上で炒められるひるぜん焼そば ひるぜん焼そば

    モチモチ麺に親鳥のかしわ、高原キャベツを「味噌ダレ」で味付けする焼そばが蒜山のスタンダード。今や全国に知られるご当地グルメ。

    白銀の世界を独り占め!スノーシューツアー

    ガイドがスノーシューツアー参加者に説明中 白銀の世界を独り占め!スノーシューツアー

    スノーシューを履き、なだらかで広々とした牧草地や林の中など、この時期にしか行くことのできない雪上ルートを散策できる。

    フレンドマーケットで販売中!

    フレンドマーケットバナー

    エリアの産品を産地直送でお届けします。購入金額の3%分のモンベルポイントがたまります。
    中国エリアの生産者はこちら

      エリア内には、さまざまな特典が受けられる提携施設があります。お出かけの際は、会員証をお忘れなく!

      フレンドショップのご利用にあたって

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    地域中国(岡山県)

    当館は、家族で営んでいる小さな宿です。裏庭の芝生や木陰で森林浴もでき、静かな時間を過ごしたい方、自然とのふれあいをもちたい方にぴったりの宿です。

    モンベルクラブ会員特典

    2人以上宿泊の会員さまに「栗まん」2個入りサービス
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    露天風呂、ペット専用の湯、食堂、売店が一体となった複合施設です。お風呂・お食事・お土産を、すべてこの場所でお楽しみいただけます。ペットと一緒にお食事ができるのも大きな魅力のひとつです。

    モンベルクラブ会員特典

    ペット用フリーズドライ商品全品10%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    古民家を再生したゲストハウスとドミトリー形式の宿泊施設です。神秘スポット巡りや野菜収穫をして囲炉裏ごはん体験など、ゆっくりと田舎体験ができます。

    モンベルクラブ会員特典

    ・宿泊料金5%OFF
    ・体験ガイドツアー料金5%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    備中川沿いのサイクリング体験、リバーカヤック体験、パワースポット巡り体験イベントを季節に合わせて開催しています。また、施設内には、和風レストランとVR映像が視聴できる多目的ホールがあり、通年お楽しみいただけます。

    モンベルクラブ会員特典

    ・サイクリング等体験、ガイドツアー料金 5%OFF
    ・「ほたるび」でのVR視聴の入場料金300円→200円
    ・和風レストラン「北房ほたる庵」の食事代金5%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    スノーボード界のトップブランドであるBurtonが「始めてすぐに楽しさを体感できるように」と作られたLTRと呼ばれるスノーボードのみを取り揃えたレンタルショップです。

    モンベルクラブ会員特典

    セットメニューをレンタルされる方は500円引き
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    大自然の中で遊びたい! でも、何が出来るの? そんなあなたにおすすめの宿! 渓流釣り・BBQ・サイクリング・スノーボードなどなど♪ 四季折々の体験メニューが充実しています。

    モンベルクラブ会員特典

    BBQ用木炭(3kg)プレゼント
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    中国自動車道・蒜山インターから車で5分という好立地にありながら、森に囲まれ避暑地として最適の環境です。四季を通じて自然と触れあえる全4棟の豪華な貸し別荘は、雨天でもBBQが可能な屋根付きウッドデッキが備わっています。

    モンベルクラブ会員特典

    蒜山・ジャージーヨーグルト6個入り一箱プレゼント
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    新鮮なブルーベリーの収穫体験と、キャンプが楽しめる施設です。キャンプ場では、フリーサイト、オートキャンプサイト、グランピングをご用意していますので、ご希望のスタイルで楽しめます。

    モンベルクラブ会員特典

    ・ブルーベリー園 入園料金700円→650円 ※大人のみ適用
    ・キャンプ場 利用基本料金10%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    真庭市で三代続くカステラ屋です。昔ながらの自然の味で、「むかし」、「本焼き」、「こしかた」の三銘柄を販売しています。

    モンベルクラブ会員特典

    カステラ3本以上購入の際、切り落としカステラまたはラスクをプレゼント
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    蒜山高原のスポーツバイク専門レンタル。ロードバイクやタンデムバイクなど豊富なラインアップで幅広いニーズにお応えします。また、観光サイクリングガイドの実施、サイクリングイベントの企画なども行っています。

    モンベルクラブ会員特典

    レンタル料金、総額から500円引き
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    ひるぜん塩釜キャンピングヴィレッジは、日本の名水100選の「塩釜冷泉」が敷地内に湧き出るなど、大変豊かな自然に恵まれています。誰でも手軽に、ちょっとリッチなアウトドア体験を満喫していただける施設です。

    モンベルクラブ会員特典

    キャンプレンタル品、レンタサイクル10%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    「真庭の食を楽しむ」をテーマに、地元の旬の食材を自然な味付けで楽しめるカフェ&レストランとマーケットがあります。農業体験やワークショップ、バイオ液肥プラント見学などの体験型ツアーも企画しており、持続可能な社会づくりを目指しています。

    モンベルクラブ会員特典

    旬の蔵dezi-naでのお買い物5%OFF
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    蒜山ツアーデスクは一年を通じてお客さまに驚きと感動を提供しています。蒜山高原の端にある津黒高原は、手つかずの自然が残るフィールド。ストレス発散に、アドベンチャーに、リフレッシュに、ぜひお越しください。

    モンベルクラブ会員特典

    ガイド料金500円引き
    ※6名さままでOK

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    地域中国(岡山県)

    山と牧場に囲まれたパノラマ ひるぜん高原/大山隠岐国立公園 岡山県の北部に位置し、雄大な蒜山三座を仰ぐ高原。広々とした自然の中でキャンプ、サイクリングなどのアクティビティーが満喫できる岡山県屈指のレジャー&リゾートゾーンの中心地に位置する高原の温泉宿。

    モンベルクラブ会員特典

    2食付で宿泊の方に休暇村オリジナル手ぬぐいハンカチをプレゼント
    ※キャンプ場利用の場合も2食付プランが対象
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    雪あかりは岡山県、蒜山高原の設備充実、自炊の出来る露天風呂付き和風貸別荘です。10名さま用「むらさき」、4名さま用「あかね」の2棟がございます。大人の方に蒜山でゆったりとご宿泊いただけることにこだわりました。

    モンベルクラブ会員特典

    入浴剤プレゼント(1棟につき1袋)
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    岡山ひるぜん貸別荘ピーターパンは蒜山高原にある貸別荘です。個性豊かな全10棟、屋根のあるバーベキューデッキ、自炊設備、バス・トイレ、寝具が揃ったログハウスが「My別荘」のようにあなたをお待ちします。

    モンベルクラブ会員特典

    入浴剤プレゼント(1棟につき1袋)
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    創業当時より愛され続ける「ひるぜん焼そば」を今でも変わらぬ美味しさでご提供いたします。人気メニューのジャージー牛を使用した料理は県外の常連様もおられるくらいです。ぜひ一度ご賞味くださいませ。

    モンベルクラブ会員特典

    ジンギスカン定食 1,800円→1,600円
    ※5名さままでOK

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    地域中国(岡山県)

    蒜山高原の緑に包まれたアミューズメントパーク。園内には大人も子供も大喜びのアトラクションが盛りだくさん。 蒜山のお土産が揃うショップをはじめ、名物ジンギスカンなどを提供するレストランも併設しています。

    モンベルクラブ会員特典

    ジョイフルパーク入園料金10%OFF
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    ひるぜんワインは、日本に古くから自生している山葡萄を大切に育成しワイン造りを行っています。ショップスペースでは、ワインやジュースの試飲が可能。 蒜山の雄大な景色とともにごゆっくりお過ごしください。

    モンベルクラブ会員特典

    3,000円以上お買い上げの方にソフトドリンク1杯サービス
    ※会員さまのみ

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    地域中国(岡山県)

    蒜山IC降りてすぐ、大きな風車が目印の風の家には、蒜山土産がなんでも揃うショップコーナー、ひるぜん焼そばの味わえるレストラン、春から秋には地元野菜満載の野菜市などがあり、楽しさいっぱいの道の駅です。

    モンベルクラブ会員特典

    ジェラート50円引き
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    ゆったりした大自然の中でジャージー牛とふれあえて、楽しさとおいしさがいっぱい! レストランではチーズフォンデュ、お土産にはヨーグルト。ジャージー牛の放牧風景と、「乳しぼり」体験が大人気! 

    モンベルクラブ会員特典

    ジャージープレミアムソフトクリーム
    50円引き
    ※8名さままでOK

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    地域中国(岡山県)

    ジンギスカンやジャージー牛のバーベキューを味わえるウッドパオ。ガーデンテラスでは、ペットと一緒に食事が楽しめます。ジャージー乳製品やレンタサイクルも用意して、みなさまのお越しをお待ちしております。

    モンベルクラブ会員特典

    レンタサイクル利用料金1時間毎に50円引き
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    蒜山の大パノラマを望む丘陵に、四季折々の草花やハーブ、そして一面のラベンダーを敷き詰めた空中庭園です。 レストランや、ハーブグッズや苗の販売を行うショップ、リース作り体験が出来る工房など、蒜山では珍しい体験型施設です。

    モンベルクラブ会員特典

    入園料金大人50円引き
    ※1グループまでOK

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    地域中国(岡山県)

    ボードパークやそり遊びが楽しめるキッズパーク、初心者向けのコースやなど、様々な設備が充実。蒜山ICから車で5分とアクセスが良く、全コースともナイター営業を楽しんでいただける都会派スノーリゾートです。

    モンベルクラブ会員特典

    平日大人一日券を500円引き
    ※5名さままでOK

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    地域中国(岡山県)

    快湯館は、蒜山高原スポーツ公園の一角にあり、雄大な自然に囲まれた全国屈指の天然ラドン温泉です。観光や周辺施設でのスポーツを楽しんだ後は蒜山の温泉施設、快湯館でラドン温泉をお楽しみください。

    モンベルクラブ会員特典

    入浴料金割引 大人 740円→600円、
    小人 420円→300円
    ※6名さままでOK

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    地域中国(岡山県)

    津黒山の麓にあり、里山の原風景を残した温泉自慢の宿。一年を通して蒜山の豊かな自然とともにアクティビティを満喫できます。リバートレッキング、登山、スノーシュー、巨木巡りなどの体験ツアーも開催しています。

    モンベルクラブ会員特典

    入浴料金100円引き
    ※1グループまでOK