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フレンドエリア 八ヶ岳・奥秩父（佐久穂・小海・南相木・川上）
地域 中部（長野県）
八ヶ岳・奥秩父の豊かな自然。高原にふりそそぐ陽光。 大切なあなたに良い時間を
山の緑に囲まれ、白壁の土蔵が続く街並みが印象的な八ヶ岳・奥秩父。新幹線開業により急速に開発が進んだ市街地に比べ、農林業を四季の生活リズムとした信州の原風景が今も色濃く残る地域です。訪れる人の多くが「故郷に帰ったようで、長くとどまりたく感じる」と口にします。
北八ヶ岳の東麓に広がる自然豊かな八千穂高原。広大な八千穂高原内にある約200haの敷地には、約50万本の白樺林が堂々と生殖し、その群生は日本一にふさわしい優雅さを誇ります。そんな美しい白樺林の中をゆっくりトレッキングしてみませんか。
【おすすめコース】
＜白樺群生地周遊コース＞
駐車場→トウゴクミツバツツジ（貴婦人）→八千穂レイク→トウゴクミツバツツジ（貴公子）→白樺群生地→駐車場（3km、1時間30分）
標高1,123ｍの高原にある美しい松原湖ではSUP（スタンドアップパドルボード）体験を、子どもから大人まで気軽に楽しむことができます。SUP体験を通じて最高の思い出づくりをお手伝いします。
【御座山・天狗山でトレッキング】
日本200名山のひとつに名を連ねる名峰御座山、絶景が広がり登山初心者でも気軽に登れる天狗山。素朴な人達が暮らす村を抜け、2つの個性ある山をゆっくり楽しんでください。
【廻り目平キャンプ場】
貸しテント、バンガロー、24時間利用可能なシャワー棟、水洗トイレ完備の、直火で焚き火ができるキャンプ場です。日本百名山である金峰山への登山や、渓流で釣りや川遊びが楽しめます。キャンプ場を囲む屏風のような奇岩群の小川山は、「日本のヨセミテ」と言われ、ロッククライミングの名所になっています。
①苔の森：標高2,100m以上の湖としては日本最大の天然湖の白駒の池。白駒の池までの歩道の周りには樹齢数百年の時を刻んだ原生林が広がり、まるで緑の絨毯を敷きつめたような苔が一面を覆っています。
②古谷渓谷：佐久穂町の東部を流れる抜井川の源流。針葉樹や広葉樹に囲まれた壮観な滝である「乙女の滝」が深い緑とのコラボレーションを演出します。秋には、赤や黄色に色づいた木々が渓谷全体を染め上げる絶景を堪能できます。
③トロッコ軌道跡：みどり池までの登山道にはかつて切り出した木を運ぶために使われてきたトロッコの軌道跡が残ります。朽ちながらもなお形をとどめるレールや枕木が残る道をたどる登山は、いつもとは異なる癒しを体験できます。
④「八峰の湯」と「稲子湯」：泉質の異なる二つの温泉。日帰り温泉「八峰の湯」はキャンプ場や美術館が隣接しています。「稲子湯」は八ヶ岳登山の基地でもある秘湯です。日帰り入浴もできます。
⑤立原高原キャンプ場：天狗山の麓に広がる標高1,300ｍを超える高原。白菜やレタスなど高原野菜の生産が盛んです。5月下旬から6月中旬にかけてレンゲツツジが一斉に咲き誇ります。キャンプ場には大小19棟の貸コテージやオートキャンプサイト、サニタリーハウス等が整備されています。お子さま連れのファミリーからカップル・仲間同士まで、それぞれのスタイルに合わせたキャンプが楽しめます。
⑥立岩湖：四季折々の美しい風景が広がる湖で、年間を通して多くの釣り人が訪れます。イワナなどの渓流魚から淡水魚まで魚種が豊富で、長野県内でシナノユキマスが釣れる希少な釣り場でもあります。近くには村のシンボル的な奇岩「立岩」もあります。
⑦川上村のレタス：千曲川の源流の豊かな水、冷涼な気候と豊潤な大地で育ったレタスは生産量日本一。しなやかなシャキシャキ感が特徴。（出荷時期：6月上旬～10月下旬）
⑧金峰山（日本百名山）：山頂直下に聳える五丈岩に蔵王権現を祀り、古くから信仰の山として多くの人に登られてきた。360度の展望が可能で、富士山・八ヶ岳南アルプスが一望できる。
what a beautiful town! Sakuho
佐久穂町は長野県の東部に位置し、西は北八ヶ岳や八千穂高原、東は茂来山や古谷渓谷、そして町の中心部を南北に千曲川が流れる自然豊かな町です。また、河川や道路に沿った標高740mから1,200m地帯に集落が広がり、支え合いのコミュニティが息づく、人口約1万人の「お互いの顔が見える町」です。ぜひ、遊びに来てください！
知られざる小海の自然
それぞれの季節で表情の変わる小海町の自然をタイムラプスで撮影しています。
クライミング ㏌ 小川山
長野県川上村役場から車で20分ほどの位置にある小川山は、「日本のヨセミテ」とも呼ばれ、フリークライミングの人気スポットとして数多くのクライマーたちの心を掴み、離さない場所となっている。そんな小川山を楽しみ尽くす！
応援したいプロジェクトを選んで寄付をすることができます。返礼品にプラスして寄付額の5％分のモンベルポイントがたまります。
佐久穂町のふるさと納税はこちら
＜小海町＞
■facebook：小海町観光課
■Twitter：小海町観光課
＜南相木村＞
■facebook：南相木村
■その他：長野県南相木村（LINE公式アカウント）
佐久穂町 産業振興課商工観光係
TEL 0267-86-1553
小海町 産業建設課商工観光係
TEL 0267-92-2525
南相木村 振興課産業係
TEL 0267-78-2121
川上村 産業課商工観光係
TEL 0267-97-2121
お車でお越しの場合
■東京方面から
練馬I.C-（関越自動車道）－藤岡J.C.T－（上信越自動車道）－佐久小諸J.C.T－（中部横断自動車道）－佐久穂I.Cまたは八千穂高原I.C 約2時間30分
■名古屋方面から
小牧J.C.T-（中央自動車道）－長坂I.C－（清里高原道路を北上） 約3時間30分
電車でお越しの場合
■東京方面から
北陸新幹線佐久平駅からJR小海線八千穂駅、または小海駅下車。約2時間
JR中央本線小淵沢駅からJR小海線八千穂駅、または小海駅下車。約3時間
■名古屋方面から
JR中央本線小淵沢駅からJR小海線八千穂駅、または小海駅下車。約3時間30分
地域中部（長野県）
現代日本画壇の最高峰に位置した奥村土牛画伯の素描を収集した美術館です。南に八ヶ岳・北に浅間山、その中心に清流千曲川を控えた風光明媚な地にあり、高潔で至純な土牛芸術を鑑賞するには最も適した環境にあります。 お時間の許す限りごゆっくりとご鑑賞ください。
地域中部（長野県）
「GURURITO」は、ものづくりの楽しさに出会える、体験型のジュエリー工房です。結婚指輪、シルバーリングやバングルなど、本格的な彫金技法を用いて、2～3時間で手作りして、当日持ち帰ることができます。
地域中部（長野県）山域八ヶ岳
佐久穂町はもちろん、魅力たっぷりな南佐久広域の観光情報を来訪者へ提供いたします。 サマーレジャーからウィンターレジャーまで一年を通して南佐久の大自然を満喫できる。そんな観光情報を提供いたします。
地域中部（長野県）山域八ヶ岳
八ヶ岳標高1,450mにたたずむ小さな宿です。リゾートエリア内にある立地で、スキー場、テニスコート、ゴルフ場を備えており、白駒池や八千穂高原などへのアクセスも便利です。ガイド付きの星空案内や山歩きの少人数の宿プライベートツアーもあります。
地域中部（長野県）
信州・南相木村の自然豊かな山々に囲まれる、静かな湖畔の宿「立岩荘」です。展望抜群な日本200名山の御座山をはじめ、岩場でスリル満点な天狗山。また八ヶ岳や奥秩父の山にも近い立地にあります。
地域中部（長野県）山域奥秩父・大菩薩・富士山
五光牧場オートキャンプ場は標高1,300m八ケ岳の麓、野辺山高原に広がるキャンプ場です。全面に広がる野芝は農薬、肥料を一切使用せず、できうる限り地形をくずさず、ありのままの姿の自然の中でキャンプを楽しんでいただけます。
地域中部（長野県）山域奥秩父・大菩薩・富士山
東京都三鷹市の保養所施設。市外の方も利用することができます。生産量日本一のレタスをはじめ、地元の食材を使用した食事が楽しめます。みずがき山自然公園まで車で約25分・廻り目平キャンプ場まで車で約30分。
地域中部（長野県）山域奥秩父・大菩薩・富士山
登山やトレッキングで川上村にお越しの際は、ぜひご利用ください。施設内にはお食事のできる「軽食・喫茶こでまり」があります。併せてご利用ください。
地域中部（長野県）
大自然に恵まれた天空のアウトドアサウナリゾートです。国内最高峰の白樺群生地、天空のリゾート施設でととのう体験。地産の白樺オーガニックアロマヴィヒタでおもてなしします。セルフロウリュで味わう格別なひとときをご堪能ください。
地域中部（長野県）
大自然に恵まれた天空のリゾートです。良質な源泉を贅沢にかけ流しする内風呂と、昼は浅間山や松原湖高原の大自然、夜は佐久平の夜景と満点の星を眺めながらゆったりとお寛ぎいただける露天風呂は、心も身体も癒されます。アウトドアサウナも併設（※別途使用料はかかります）
地域中部（長野県）
シーズンインが早く、八ヶ岳エリア最大級のゲレンデには全長2.5kmのダウンヒルコースがあり、大満足の本格スノーリゾートです。
地域中部（長野県）
大自然に恵まれた天空のリゾート。標高1,450mの白樺に包まれた高原では、真夏でもゴルフや、テニス、キャンプが爽やかに楽しめます。冬はパウダースノーが舞うスキーとくつろぎの温泉が魅力です。
地域中部（長野県）
築100年を超える古民家を活かした一日一組限定の一棟貸し宿です。JR小海線八千穂駅から徒歩3分。この家に残っていた家財の時代を感じながら、ゆったりとお過ごしください。
地域中部（長野県）
長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認スクールです。八ヶ岳山麓の天然湖「松原湖」で幼児～大人まで誰でも楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーを提供しています。
地域中部（長野県）
地元信州・南佐久郡佐久穂町産の蕎麦粉（桔梗11号）を100％使用して10割で手打ちする「10割・信州ひすいそば」の専門店です。
地域中部（長野県）
北八ヶ岳八千穂高原の白樺林に囲まれた宿泊施設です。標高1,650mにあるため、真夏でも涼しく過ごすことができます。近隣の白駒池周辺では苔むした原生林や湖沼群が楽しめます。ゆっくりと流れる時間、星満天に輝いて静かに風吹く白樺の森、こもれび山荘ではそんなひと時を大切にします。
地域中部（長野県）
北八ヶ岳山麓のカラマツに囲まれた閑静な宿です。開湯100年を超える温泉は湯治湯として有名。登山、湖水めぐり、野鳥、動植物の観察など多様な自然環境に囲まれた宿です。
地域中部（長野県）
松原湖畔にある旅館です。全部屋から湖を望むことができ、地元の食材をふんだんに使ったお食事が人気です。
地域中部（長野県）
内湯（源泉掛け流し、高温浴槽）、遠赤サウナ、露天風呂など充実しています。露天風呂からは八ヶ岳の眺望が楽しめます。
地域中部（長野県）
長野県八ヶ岳高原の標高1,700mにあるペンションです。素敵な白樺林の樹林帯の中に囲まれており、美しい自然を満喫できます。グリーンシーズンは北八ヶ岳の苔の森の散策、ウインターシーズンは八千穂高原スキー場でスキーを楽しむことができます。
地域中部（長野県）
八千穂高原スキー場に隣接する鳥のさえずりや風に揺られる木々の音色に囲まれた宿泊施設です。
地域中部（長野県）
日本一の白樺群生林がある八千穂高原。ここでしか味わえない大自然の中でのキャンプをお楽しみください！ フリーサイトは5つのエリアからなるさまざまなシチュエーションで楽しめるキャンプサイトが選べます。
地域中部（長野県）
浅間山や秩父山系の山並みが見みながら釣りが楽しめる八千穂レイク。管理棟の前のひょうたん池では家族で楽しめる釣りっ子ランドもあります。美しい大自然に囲まれながら釣りを楽しんでみませんか。
地域中部（長野県）
花木園内にはレンゲツツジ、ドウダンツツジ、ミツバツツジの花々が咲き誇ります。近隣施設の自然園の入園料もお得になる共通入園券もあります。
地域中部（長野県）
28ヘクタールの園内には小さな滝、渓流、高原があり、そこに咲くさまざまな草花がみなさまをお迎えします。爽やかな風と共に高原の空気を存分にお楽しみください。近隣施設の花木園の入園料もお得になる共通入園券もあります。
地域中部（長野県）
八千穂高原スキー場隣接の、木造の和風な山荘です。通年営業でスキー、バードウォッチング、登山の拠点などに最適です。貸し切り風呂があり、タオルや館内着、アメニティも各種取り揃えています。
地域中部（長野県）
北八ヶ岳山麓に位置し、豊かな自然に囲まれた宿泊施設です。府中市の保養所ですが、府中市以外の方も宿泊可能です。
地域中部（長野県）山域八ヶ岳
青苔荘のある白駒池周辺には、苔や湿原、原生林が美しい場所がたくさんあります。また、リスやテンなどの小動物や鳥、ヤナギランなど山野草が見られます。
地域中部（長野県）山域奥秩父・大菩薩・富士山
四季折々に表情を変える金峰渓谷の内懐。山へ登るも良し、岩峰を目指すも良し、魚影を追うも良し、はたまた原初の風に吹かれるも良し。清澄な水と空気で作る料理はきっと格別なもの→P.78・79 参照
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